A右脚
B左脚
C两脚之间
D随意
散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上,而且两腿膝盖弹性微屈,以便于快速启动进攻、防守和转移。
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两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。
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开立步是指两脚开立与肩同宽,身体自然直立,两膝微屈,两脚尖正对前方,两臂垂于体侧。
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开立步是指两脚开立与肩同宽,身体自然直立,两膝微屈,两脚尖正对前方,两手握拳置于体侧。
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打乒乓球快推时,站位近台偏左,两脚平行或右脚稍后站立。击球时,小臂向前推击同时前臂外旋,在球上升时,击球的()把球快推过去。
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跆拳道实战站架左架是:两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、重心在两腿直线的()点;左脚内扣30度,右脚内扣45度;踝关节、膝关节有弹性,腿部肌肉适当放松,动作协调,随时起动动作。
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网前正手放网(对右手为例)的准备动作,()对正手网前,()在前,膝微屈,前脚步掌着地,右手握拍于()。
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网球发球的站立姿势是身体(),两脚开立与肩宽
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足尖步的预备姿势是自然站立,两脚立踵。
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