跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

跆拳道课的组织练习法可包括个人练习、配对练习、分组练习、集体练习等形式。

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通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平.

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练习跆拳道需要活动全身的肌肉和关节，因此它是一项较全面的运动。

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（）运动是以技击动作为主要内容，按照攻守进退，动静疾徐和刚柔虚实等矛盾运动的规律编排而成的整套练习形式

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套路运动是以（）动作为主要内容，按照攻守进退，动静疾徐和刚柔虚实等矛盾运动的规律编排而成的整套练习形式.

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跆拳道的基本哲学思想是：练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二。

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跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现.

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跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛.

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套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。

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