简述鱼跃前滚翻动作方法。
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试述鱼跃前滚翻动作的要领、规格及保护帮助方法。
鱼跃前滚翻在蹬地后应立即低头。
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简述鱼跃左滚翻动作方法。
屈体后滚翻动作的要领是：由直立开始，上体前屈，两腿伸直，臀部后坐，两手在（）撑垫……
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技巧组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°一后滚翻一（）。
简述前滚翻动作要领。
简述前滚翻动作方法。
初级人员飞行前应（）滚翻动作
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