单选题
A皮亚杰
B雅各布松
C艾里斯
D沃尔茨
正确答案
答案解析
肌肉的松弛训练法是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤，这种方法由雅各布松在20世纪20年代首创，经后人修改完成。
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首创全身松弛训练法的心理学家是（）。
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全身松弛法由（）在20世纪20年代首创。
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如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。
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