A动作要快
B身体放松
C降低重心
D支撑脚的位置
做变向运球时,重心高,易起动且快,有利于加速超越。
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()运球过人的变向要突然,起动要快。
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假动作运球过人时要待对手()后再快速变向。
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根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简案)
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向左变向运球时,右手应按拍在球的左侧部位,向右变向运球时,左手按拍在球的右侧部位。
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体前变向换手运球时,右手按拍球的(),使球从身体的右侧按向左侧前方。
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简单分析后转身变向运球技术动作(以右手运球为例)。
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体前变向运球包括单手和双手两种运球技术。
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体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以()的运球方法。
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