判断题

积极参加体育锻炼,全面发展体能是增进身体健康唯一的手段。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 身体锻炼,应全面均衡发展,要参加丰富多彩的体育活动,全面锻炼自己的身体,努力克服 单一体育活动对你身体发展的局限性,保证自己身体各器官机能均衡发展。

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  • 体育锻炼是人们运用各种身体练习方法,并结合文化因素,以发展身体、增进健康、增强体 质、调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动。

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  • 体育锻炼不仅能增强体能,增进健康,还可以减缓心理压力。

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  • 体育课教学是以身体练习为主要手段,增进健康为目的,把发展体能行之有效的练习作为基本教材,同时重视教学内容的体育文化含量,提高学生体育文化素养。

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  • 体育锻炼是指人们运用各种身体练习方法,并结合自然力和卫生因素以发展身体、增进健康、增强体质、陶冶情操、丰富文化生活为目的的身体活动。

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  • 大学阶段的体育学习有助于大学生进一步发展体能,提高运动技能水平,掌握科学锻炼身体的原理和方法,奠定终身体育的基础。

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  • ()原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能,提高身体素质和基本活动能力,

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