运动时，平均动脉压可能比安静时（）

运动时的动脉压比安静时要高。

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制定运动计划时，首先进行（）

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人体运动时的三大能源系统是什么？

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人体运动时的血压变化情况是怎样的？

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人体运动时的能量消耗方式取决于什么？

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做器械胸前下拉动作时，肩关节的运动是（）

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关节损伤者在运动时需要限制进行特殊类型活动

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健身教练应知道，在运动健身计划的进行过程中，锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化，因此他们的运动计划也应随之加以改变。

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实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键

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