判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
在运动健身计划的进行过程中,参加者的体适能和健康状况可能会发生变化,因此他们的锻炼计划也应随之加以改变。
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锻炼者的（）可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。
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健身教练制定健身计划的基本依据为（）
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健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据
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体适能测试结果可反应锻炼者的健康情况，是健身教练制定健身计划的基本依据
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体适能测试结果可反映锻炼者的健康状况，是健身教练制定健身计划的基本依据。
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抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也必须对要点进行讲解
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健身教练通过对客户（）的了解，帮助其改变不良行为，建立更加有利于健康的生活方式。
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运动健身不能改变的身体因素有哪些？
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运动计划在实施过程中，应定期进行反馈和调整
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