单选题

以锻炼肌肉力量为目的,应采用的运动是()

A身体平衡练习

B累计尽量多的能量消耗

C中等以上的有氧耐力运动

D大肌群抗阻力训练

E关节柔韧性练习

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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