现代散手运动是指两人以摔、拿技法激烈对抗的一项运动。

散手运动是一项对抗激烈的项目，散手的一般素质指的是：柔韧、速度、力量、协调灵敏。

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散手是一项对抗激烈的比赛项目，它的特点是体育性，对抗性及民族性。

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（）运动是指两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗志，较力，较技的实战练习形式

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（）运动指两人按照一定的规则使用踢，打，摔，拿等方法制胜对方的竞技运动

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激烈对抗的散打比赛对运动员（）有很高的要求，而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的（）基础上的。

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提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。

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棒垒球运动的主要区别在场地、规则仅二个方面，这些区别导致棒、垒运动在比赛时表现的激烈和对抗程度有所不同。

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体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点，不利于大学生心理健康水平的提升。

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排球运动的特点是具有广泛的（）、激烈的对抗性、技术的全面性、及高度的技巧性、体现紧密的精神。攻防技术的（）。

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