判断疲劳的简易方法有哪些？
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判断运动性疲劳的客观检查指标有哪些？
训练或比赛后采用淋浴和局部热敷是一种简易的消除疲劳的方法。
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消除运动性疲劳的方法有哪些？
体育运动中疲劳产生的原因，疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。
判断运动性疲劳主要采用（）、（）以及运动者经验等方法。
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评定运动性疲劳最简易的指标是（）
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测定一个人脂肪通常有三种方法：简易法、（）和脂肪秤。
女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多，以下不属于的是：（）
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