运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即（）。

运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即用力屈伸膝关节，按摩小腿肌肉。

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运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。

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某运动员出现小腿肌肉抽筋，正确的方法是立即用力屈伸踝，按摩小腿肌肉。

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在夏天进行足球比赛中，运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是（）。（1）局部肌肉疲劳（2）准备活动不足（3）电解质丢失过多（4）寒冷刺激

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运动中发生肌肉拉伤，应立即停止患肢的一切运动。

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在足球比赛时，运动员发生小腿肌肉痉挛时，应首先（）。

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夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（）。⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激

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短跑运动员肌肉拉伤最为常见的是小腿三头肌。

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运动中抽筋的处理及预防措施。

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