夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（）。⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激

在夏天进行足球比赛中，运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是（）。（1）局部肌肉疲劳（2）准备活动不足（3）电解质丢失过多（4）寒冷刺激

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在足球比赛时，运动员发生小腿肌肉痉挛时，应首先（）。

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某运动员夏天进行长时间剧烈运动时，汗流浃背，为了预防肌肉痉挛，可以适当的补充（）

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运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。

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举重运动员在比赛前急降体重引起肌肉痉挛的主要原因是（）。

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运动中肌肉痉挛的正确处理应该是对该肌肉进行持续牵引。

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运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即用力屈伸膝关节，按摩小腿肌肉。

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运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即（）。

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一足球运动员在训练中与对方“对脚”，小腿外展外旋，次动作易导致膝（）损伤。

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