格斗是通过学习运用拳、掌、膝、腿,与对手近()格斗。
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格斗是通过学习摔法,拿法,擒法,训练敏捷的制敌()。
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格斗是通过学习摔法,拿法,擒法,训练敏捷的制敌()。
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门卫员在进行格斗姿势训练时,要求转身,撤步,拉拳屈膝要()一致。
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门卫员在进行格斗姿势训练时,要求转身,撤步,拉拳屈膝要()一致。
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推击弹踢训练的步骤是:在格斗姿势的基础上,右脚向前一步()的同时,右拳向前冲出,左拳收于腰际。
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推击弹踢训练的步骤是:在格斗姿势的基础上,右脚向前一步()的同时,右拳向前冲出,左拳收于腰际。
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挡抓后绊的训练步骤是:左手变八字掌于左胸前,上右腿于脚前,脚尖自然下垂,左手抓挡、拧拉于腰际的同时,右腿猛力后绊,右拳向前()。
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