原地纵跳触物（距指尖20～25厘米）；立定跳远大于40厘米的跳跃活动内容一般在（）。

运动时身体肌群可划分为（）和（）的活动。前者主要是指尖的动作、眼和手的协调动作等局部的运动，手指的伸屈和拿筷子的方法等等；后者主要是指走、跑、跳、投、攀登、上举等活动，也称为全身运动。

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幼儿在活动前后的心率恢复时间最好在20分钟左右。

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一次体育活动的总时间是30分钟，其中幼儿真正参与运动的时间是20分钟，那么此次运动的密度达到约33%。

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