水的导热能力约是空气的20倍。

水的导热能力约是空气的多少倍？（）

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水的导热能力比空气大（）倍左右。

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水的密度是空气密度的（）倍。

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水的密度比空气大800倍左右。

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水的密度比空气大1000倍左右。

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水的阻力比空气的阻力要大（）多倍

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稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的（）。

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空气浴是利用空气、（）、（）、（）及气压和阴离子等物理因素对人体直接作用来提高人体对环境的适应能力。

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在长时间运动中，特别是在夏天，及时补充水分是十分重要的。补充水分的方法最好是（），运动中每t5—20分钟饮水150毫升。这样既可及时保持体内水的平衡，又不增加心脏和胃的负担。

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