A1～2
B2～3
C3～4
练习瑜伽一小时前可以进食少量（）
单选题查看答案
在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）
多选题查看答案
练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
判断题查看答案
在练习踏板操之前要注意运动前半小时停止进食。
瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。
练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。
填空题查看答案
哪些人士不宜练习高温瑜伽？（）
沐浴几分钟内不宜练习瑜伽（）
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