练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。

练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）

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在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。

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在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。

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瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。

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什么时间是练习瑜伽的最佳时间（）

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瑜伽练习的最佳时间是正餐后（）小时

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练习瑜伽的最佳时间（）。

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在做瑜伽练习之前须先做（），缓慢地伸展全身肌肉，灵活关节，活化全身之气，以免产生急性扭伤，抽筋等身体不适。

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在做瑜伽练习之前须先做热身操，缓慢地伸展全身肌肉，灵活关节，活化全身之气以免产生急性扭伤，抽筋等身体不适。

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