门卫员在进行格斗姿势训练时,要求转身,撤步,拉拳屈膝要()一致。
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门卫员在进行格斗姿势训练时,要求转身,撤步,拉拳屈膝要()一致。
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门卫只有熟练的掌握格斗姿势,才能在各种进攻私防守条件下,使自己处于不被敌伤的有利位置。
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门卫防卫技能训练的主要内容是:保安人员的基本功,和保安人员的实践包括格斗技术和实战防洪技术。
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格斗姿势双脚的动作要领是听到“准备一格斗”的口令后,身体半面向右转的同时,左脚后撤一步,两脚略成“八”字形,屈膝,身体()落于两脚之间。
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门卫员在进行跃起侧倒训练时,要注意,跃起、摆臂、转身与摆腿要()一致。
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门卫员在进行前扑训练时,要注意、蹬地有力、跃起,摆臂要快“扒地”积极主动,两腿()。
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门卫员在进行侧倒训练时,要洋意移重心,侧倒要快,右手主动拍地,劲部()。
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门卫员在进行后倒训练进应注意,两臂后摆,倒地要收,后仰,挻髋和()协调到致。
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