空气中对人体健康有益的负离子以（）.

新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外，还含有大量对人体健康有益的（）.

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游泳是在水环境中进行的运动项目，是（）浴、空气浴、（）浴三者结合，对人体十分有益的运动。

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空气浴是利用空气、（）、（）、（）及气压和阴离子等物理因素对人体直接作用来提高人体对环境的适应能力。

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瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。

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人体每天必须从外界摄取一定数量的（），以维持生命活动的正常进行，以保持身体的健康成长。

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下列饮食习惯对健康有益的有（）

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（）运动被列为有益健康、去疾延年的体育项目。

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步行的锻炼方法一般以（），每次步行30~40min，此方法用于提高人体健康水平。

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下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中，正确的是（）。

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