运球是用脚不断改变球的速度和方向的技术。

根据不同的运球技术动作，对按拍球的部位和用力大小有不同的要求，而运球中指、腕动作的速度和（）则是调节运球力量的关键。

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后转身运球主要运用在近身堵截，其技术动作关键是上步运球，球起转身，手包在球的离心力方向，脚步动作和身体姿势与运球协调配合。

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向左、右变方向运球时，手按拍球的右、左侧上方，使球向前反弹的速度与人跑的速度一致。

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为了加快行进间运球的速度，手应按拍球的后上方，并要加大按拍球的力量，使球向前反弹的速度和人跑的速度一致，从而加快运球的速度。

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运球技术动作虽有多种，但各种运球技术动作的过程都是由（），手按拍球与迎送球的动作和脚步动作三个主要技术环节组成。

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运球技术的关键在于手控制和支配球的能力和（）的熟练程度以及手、脚、身体三者的协调配合。

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背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。

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背后运球，跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。

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体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以（）的运球方法。

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