一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
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一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
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影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（）。
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影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（）
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体育锻炼对少儿神经系统的影响是（）
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体育锻炼对少儿运动系统的影响是（）
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体育锻炼对少儿呼吸系统的影响是（）
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体育锻炼对新陈代谢的影响是（）
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关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是（）
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