A低强度
B高强度
C高难度
D技巧
竞技健美操是一项在音乐伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度()动作能力的一种运动项目。
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健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以()为基础,达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。
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健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融()音乐,舞蹈为一体的身体练习,既是健身美体,陶冶情操的大众健身形式,又是竞技运动的一个项目。
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健美操是在音乐伴奏下,以轻器械练习为基本手段,达到增进健康,塑造形体的体育运动。
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健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到()的一项体育运动。
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健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
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健美比赛既可以在音乐的伴奏—下进行也可以在没有音乐的伴奏下进行。
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根据竞赛规则,竞技健美操成套动作的时间在1分45秒左右,并以高速度高强度下连续完成()和健美操动作步伐组合。
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形体训练是在音乐的伴奏下结合徒手或轻器械练习的一种训练方法。
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