长期参加健美操锻炼可以提高心肺功能，使心博有力，心输出量增加，从而提高全身供氧能力.

健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。

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长期参加健美操锻炼，通过循环系统可向全身细胞提供更多的（）和（），减少（），延缓血管硬化。

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经常参加耐力锻炼，可使心容量（）

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经常参加体育锻炼，对心肺功能的影响主要表现为（）

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参加健美锻炼则可以培养与人交往的能力，调整人际关系。

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对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼，可以促进软骨的生长，有助于（），骨骼可以更致密，结实。

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健美运动可以锻炼意志，提高克服困难的能力。

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下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能（）

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游泳是提高心肺功能的锻炼方法之一。

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