无论推击弹踢,勾踢肘击,挡抓后绊,在训练中都要左右()进行
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无论推击弹踢,勾踢肘击,挡抓后绊,在训练中都要左右()进行。
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勾踢训练时,脚步要灵活,重心要稳,心脚要猛,拈脚略高于()部。
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勾踢训练时,脚步要灵活,重心要稳,心脚要猛,拈脚略高于()部。
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勾踢要猛,着力点于()侧,重心要稳。
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勾踢要猛,着力点于()侧,重心要稳。
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推击弹踢训练的步骤是:在格斗姿势的基础上,右脚向前一步()的同时,右拳向前冲出,左拳收于腰际。
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推击弹踢训练的步骤是:在格斗姿势的基础上,右脚向前一步()的同时,右拳向前冲出,左拳收于腰际。
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侧踹的步骤是,在格斗姿势的基础上,左臂在前,右臂屈时放于下颌处,左大腿稍平屈膝,脚尖里勾,向外猛蹦,略高于膝,迅速收回,左脚向前落地,脚尖向外,左转身起右脚按左脚要领侧踹。
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