一般来说，一名运动员从开始训练到达到世界级水平，平均需要（）

从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。

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作为专业运动员，每天要训练8至10小时，每周6天。在中国大陆，通常由5至6岁开始练习，到22岁以上就很少有选手还能承受伤痛及巨大的训练强度了。

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在我国的单色素图中，一般不赋予白色有特殊的地图意义，而定向地图中，白色一般是指那些不影响奔跑的树木区域。这样就使定向地图从一开始就是“黑白”双色图，而这种对白色认识上的差异，许多时候直接影响到运动员（）。

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在比赛中，当医生给运动员进行治疗到医生离开场后，伤病治疗时间3分钟从何时开始计时（）

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对于平时不运动的人，尤其是成年人，要从最大心率的100％，每次运动10分钟开始，用几星期至几个月的时间达到要求的强度和时间。

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心理技能训练是以运动员掌握（）开始的。

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在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。

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在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。

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训练水平高的运动员的肺活量可达到（）mL 以上。

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