多选题
A运动负荷的循序渐进
B从自身的实际出发
C从外界环境条件的实际出发
D从指导员制定的锻炼计划出发
正确答案
答案解析
略
相似试题
锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）
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健康锻炼的原则有哪些（）
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健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。
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下列选项中，不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是（）
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体育锻炼必须根据个人的实际情况有针对性的付诸实施，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。
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从实际出发原则的理论依据是学生身心发展的客观规律和（）
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科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）
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老年人身体锻炼的指导原则包括哪些？
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