A摄氧量
B最大摄氧量
C无氧阈
决定有氧耐力最主要的生理因素是（）
单选题查看答案
决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。
最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。
判断题查看答案
有氧耐力
名词解析查看答案
提高心肺功能耐力的运动通常是连续进行或分段（每段10min）进行，每天累积60～90min的有氧运动。
最大吸氧量利用率和无氧阈在评定有氧耐力能力时具有（）意义。
无氧阈是评定有氧能力的重要指标。
简述糖的无氧氧化和有氧氧化的生理意义
简答题查看答案
有氧适能的生理学基础及其影响因素有哪些？
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏
