分解练习法多用于简单动作的训练,而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。
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分解训练法的基本类型主要分为()。
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运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类,可分为()、()、()等。
短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。
战术训练有哪些方法?
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运动训练方法依训练时不同的外部条件分类,可分为()、()、()、()等。
运动训练方法依训练内容的组合特点分类,可分为()、()、()、()等。
简述分解训练法的概念和基本类型。
分解训练法
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