运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为（）、（）、（）等。
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运动训练方法依训练时不同的外部条件分类，可分为（）、（）、（）、（）等。
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运动训练方法依训练内容的组合特点分类，可分为（）、（）、（）、（）等。
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运动训练方法依发展竞技能力的目的分类，可分为（）、（）、（）。
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恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
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间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。
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什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
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重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。
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间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
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