单选题

以下瑜伽的说法中错误的是()

A瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了

B瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息

C瑜伽练习应配合呼吸和冥想

D瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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