A检查指北针是否损坏
B读图
C喝水
边()边()是定向运动中重要的技能之一,它能争取节省比赛时间。
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根据定向运动中使用智能方式,可把定向技能分为精确定向技能和概略定向技能。
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在定向运动中,无论采用何种运动方法,都必须掌屋定向运动中的两个基本技能是:随时把屋住运动方位、随时明确实地站立点在地图上的位置。
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定向运动技能培养与提高的最有效的途径是野外定向。
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靶心率是运动处方和训练计划中的重要指标之一,它可以是一个具体的数值,也可以是一个心率值的范围。一个年龄20岁的人,他的有氧运动的靶心率大概是()
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定向运动技能培养与提高的最有效的途径是()
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定向运动时常用的距离判断技能有()。
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定向运动技能的培养与提高一般包括()
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在定向运动竞赛整个过程的操作技能不包括下列哪个()
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