跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。

跳绳测试过程中跳绳绊脚，不可继续进行测试。

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下列何者不是跳绳的优点（）？

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下列何者为个人跳绳中的基本动作（）？

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跳绳运动的优点为（）

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跳绳运动员所穿着的运动服装，应（）

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跳绳比赛的规定动作与自创动作时间合计为（）

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在跳绳个人赛中，中断的时间及次数应（）

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男大学生每分钟跳绳及格的评分标准是（）次。

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女大学生每分钟跳绳及格的评分标准是（）次。

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