400米跑主要是发展糖酵解供能能力。
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糖酵解供能是（）大强度运动时主要的供能系统。
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发展糖酵解供能系统，对提高（）运动能力尤其重要。
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发展糖酵解供能系统对提高（）运动能力最重要。
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提高糖酵解供能能力的间歇训练中，运动时间一般为（）
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全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右，说明其糖酵解供能能力（）。
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在发展磷酸原供能能力的训练中，适用于不超过10秒钟的100米跑等速度型运动项目。
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属于磷酸原供能类型的运动项目有（）。
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糖酵解供能的物质主要包括：（）、（）。
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