习得性乐观指的是人们可以通过（）使自己变得乐观。

（）指的是人们可以通过学习和运用一些方法使自己变得乐观。

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在习得性乐观形成过程中，我们可采用的辩论方法有提供证据、分析其他可能性、（）和（）。

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塞利格曼是（）国心理学家，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。

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认知流派对习得性无助是如何修正的？认知流派认为人们在面临不幸时如何归因会体验到抑郁情绪？

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（）认为，乐观的解释风格是可以在后天的生活过程中习得、重塑的。

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1964年所进行的“习得性无助实验”中，主要通过对实验体进行电击。

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下列关于习得性无助的说法中，不正确的是（）

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习得无助使人们在心理上产生哪些改变？

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什么是习得性无助？如何避免产生习得性无助？举例说明习得性无助

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