单选题
A强攻
B快攻
C轻扣
D后排进攻
正确答案
答案解析
略
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柔道不是技巧来控制对方，而是用力量来制服对手。
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以多打少时，主要利用（）来突破对方的防守
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发展健美操运动员最大力量有两个途径：一是依靠肌肉协调能力的改善和提高，二是通过增大（）来实现。
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假动作运球过人主要依靠改变对方的（）达到过人目的。
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用头顶球时的力量主要是依靠身体的摆动。
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正手突击是在判断来球下旋程度与距网高度后进行的。在突击打来球，用前臂中等力量发力为主，手腕帮助制造弧线和变换落点（）
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合理地运用手腕、手指的力量，是提高传球技巧和出手速率的关键。
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健美锻炼主要是靠肌肉用力来提高肌肉力量，要求肌肉持续紧张地收缩达到最大限度，所以出现肌肉中的血液高度充血、肌肉膨胀、弹性减弱、收缩力减退等现象。因此，必须注意对（），否则将会产生（）等状况。
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体能锻炼之所以能增强体质，主要就是依靠控制和改善人体的能量代谢过程来进行的。
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