A最大肌力
B快速肌力
C爆发力
D肌耐力
最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。
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()是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量,通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。
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人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指()
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人的机体和机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时克服内外阻力的能力是指()
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等动收缩指在整个关节运动范围内,肌肉以恒定速度(称等动)进行的最大收缩指在整个关节运动范围内,肌肉以恒定速度(称等动)进行的最大收缩。
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随意肌:即为()(俗称肌肉)是健美锻炼着重发展的部位,它是受人的意识所控制的,每块肌肉都附着在骨和骨连接(关节)上,肌肉收缩时,引起关节的活动,并使身体各个部位产生相应的动作。
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肌肉收缩时,肌肉处于适宜的预先拉长状态,才有利于发挥最大力量。
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力量是指人体或人体某部分肌肉紧张或收缩,即克服()的能力。
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力量是指人体或人体某部分肌肉紧张或收缩,即克服内外阻力的能力。
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