松沉入手求柔顺的目地是什么？
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习练太极拳的第一个阶段即柔顺主要任务是什么？
一松一紧和沉着，柔顺，济刚柔有什么关系？
气敛入丹田，沉入足底有什么好处？
柔顺在太极拳中是怎样解释？
多数舞者会始终由衷地微笑，脸部表情甜美，线条柔顺。
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什么是生物反馈训练？它的作用是什么？
什么是系统脱敏训练？它的主要程序是什么？
圣光调息是清洁法吗？它的作用是什么？
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