简答题

冠心病患者适合哪些健身项目？

正确答案

冠心病患者适合选择有氧运动，运动强度一般为最大心率的60%--70%。冠心病患者在病情稳定的情况下，可以从事快走、太极拳、慢跑、游泳、健身操等，一般应选择较为缓慢柔和的运动，同时应该在专业医生的监督和指导下进行。

答案解析

略

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不适合于老年人的健身形式和内容有（）
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