一般人的肺活量为（），经常锻炼的人的肺活量为（）

一般人的每分钟呼吸为（），经常锻炼的人的为（）

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一般人的肺活量男子为（）ml，女子为（）ml。

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一般人的呼吸差为（），经常锻炼的人的呼吸差为（）

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经常锻炼人的平均每分钟呼吸次数一般都比不锻炼的人慢。

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经常参加长跑锻炼可以提高肺活量。

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为什么经常参加体育锻炼会使肺活量怎增加？

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经常参加体育锻炼，呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足（）的需要。

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成年人的肺活量平均值，男性为3500—4000毫升，女性为2500—3500毫升，经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上.

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能增加肺活量的锻炼方法一般有（）

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