A发掘大脑潜力,促进智能发展
B提高体育锻炼兴趣,培养终身体育的意识和习惯
C培养学生良好的人格品质
D减缓应激和增进心理健康
体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响?
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体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪()、调节生活和实现自我价值的作用。
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影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有()。
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影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有()
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就运动学习和锻炼动机而言,从表面上看,追求成功和逃避失败的倾向都能促进学生努力参与体育活动,并对学生心理和运动活动效果产生同样的影响。
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大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有()、()、()、全面锻炼与发展原则。
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体育锻炼不仅有助于身体健康,对心理健康也有积极作用,但对智力影响不大。
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体育锻炼对正常人群和有心理障碍人群的认知功能的影响不相同。
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不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论,采用()的体育锻炼可以获得最大的心理效益,对心境的改善效果最为理想。
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