健美操能产生快乐，人们为快乐而运动。

人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中四块基石是指（）、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

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为满足运动员追求快乐的需要应满足其哪些方面的需求？

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人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中三大快乐是指（）、知足常乐、自得其乐。

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人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中三大快乐是指助人为乐、知足常乐、（）。

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（）的最大特点就在于能做到因人们异，有的放矢，避免不合理运动而产生的损伤，达到最佳的银炼效果。

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人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中两个基本点是指小事糊涂一点、（）。

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人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中两个基本点是指（）、对人大度一点。

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体育活动可通过增加体内血清素、内啡肽和多巴胺三种“快乐物质”的含量，明显减少焦虑和抑郁情绪，有利于人们的心理健康。

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凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。

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