单选题
A60%以上
B70%以上
C80%以上
D90%以上
正确答案
答案解析
重复训练法中的短时间重复训练法的练习负荷时间短，约在15秒内，因而负荷强度大，可达到90%以上。
相似试题
用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。
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如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。
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采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。
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重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）时就可以进行下一次（组）训练。
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重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的（）不同。
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