简述合理情绪疗法的基本原理。

合理情绪疗法以矫正患者的不合理信念，激励适应的合理的信念产生为目标，结合行为矫正技术来改变患者的行为和认知。它的理论基础是心理功能失调的A-B-C理论。
这个理论详细阐明了认知重建疗法的一个很重要的假设：
心理失调并不是由事件或生活境况直接引起，而是由于个体对他们的解释或评价所引起。
A代表诱发事件，
B代表人们的认知，
C代表情绪和行为反应。

略