A动力性牵拉
B静力性牵拉
C向心牵拉
D离心牵拉
吸腿、摆腿、踢腿等动作属于()类。
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竞技健美操成套动作中有连续()次大踢腿。
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吸腿跳、点地、踢腿属于低冲击力动作组合。
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下列属于直摆性腿法的有:()、侧踢腿、里合腿。
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竞技性健美操成套动作须在()时间内,展示连续的动作组合、柔韧性、平衡性、力量、各种踢腿、跳跃以及与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。
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柔韧练习是跆拳道训练中的重点,主要是以()韧带练习为主,通常练习的方法有()和()拉伸,行进间踢腿属于()拉伸。
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在武术教学中,讲解的方法各种各样,如“胯空飞脚”,可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程归纳为“蹬、摆、提、拍”四个字讲解,这是属于()讲解。
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直摆性腿法包括:正踢腿、侧踢腿、弹踢腿等。
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在什么情况下可以运用转身摆腿()?
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