A24—48小时
B6—12小时
C48—36小时
肌肉拉伤后,轻者可即刻热敷,局部加压包扎,抬高患肢。
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轻度拉伤时,要局部冷敷、加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态,()小时后开始按摩或针灸理疗。
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肌肉轻度拉伤后局部冷敷加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态。48h后开始按摩或针灸理疗、做徒手的静力牵张练习,进行功能锻炼,如肌肉断裂应局部加压包扎固定患肢,并立即送医院缝合处理。
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轻微的肌肉拉伤或少量的肌肉纤维的断裂,应立即冷敷,局部加压包扎,抬高肢体。
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急性肌肉拉伤和肌肉挫伤的早期应对受伤部位进行冷敷和加压包扎。
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肌肉拉伤时,应立即施行(),局部加压包扎并抬高伤肢,以防止继续出血。
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大腿后群肌不易发生肌肉拉伤。
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肌肉拉伤在()小时后可施行按摩或理疗。
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对单纯性挫伤,在伤后()小时内采取局部冷敷,加压包扎,抬高患肢,局部休息并外敷创伤药予以止痛和消肿。
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