大肌是人体体积最大的肌肉。

胸大肌是人体最大的肌肉。

判断题查看答案

目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。

单选题查看答案

盆带肌群中最大的肌肉为（）

单选题查看答案

全身最大的肌肉是哪块？

简答题查看答案

根据抗阻训练的特殊性原则，可以采取8-10RM的高位下拉来增大背阔肌的肌肉体积

判断题查看答案

人体最大最复杂的关节是哪个关节？

简答题查看答案

人体最大的摄氧量是指什么？

简答题查看答案

柔韧性是指人体（）的最大活动幅度或范围

单选题查看答案

哑铃飞鸟主要是发展的部位胸大肌。

判断题查看答案