A波浪式增加负荷
B跳跃式增加负荷
C直线式增加负荷
D阶梯式增加负荷
优秀运动员成绩提高到一定程度后,机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行,为了打破这种定型需要采用()
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优秀运动员运动成绩提高到一定程度后,机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行,为了打破这种定型需要采用()
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学校课余训练中,学生的运动成绩提升到一定程度出现停滞不前甚至有些下降,经过一段时间的调整又有所提高,这一现象可称为()
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比赛运动员用任何方式应用机体不存在的物质或非生理量、非生理途径的生理物质、唯一目的是人为地及不公平地提高成绩。这种物质称为()。
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我国优秀的跨栏运动员刘翔,如果他的反应后时素质强的话,他的成绩将会更好。
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跑后即刻脉搏比以前少,成绩却提高了,说明运动量()
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()是竞技体育的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
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优秀运动员的多年训练过程,常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降的现象,这种现象称()
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周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,()规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高地安排训练内容和负荷量度。
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