判断题

体育锻炼和运动训练有许多共同之处,它们都要求全面发展身体,最大限度的提高机体的机能能力。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。

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  • 人体在体育锻炼过程中,无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程,这个过程是通过()的调节,才使机体从不适应到逐步适应。

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