练太极拳和开合有什么关系？
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松与紧和弛张，开合之间是什么关系？
内外开合之间有什么关系？
外开合是什么开合？
内开合是什么开合？
外开合是什么表现？
内开合是什么表现？
如果上腹不思开合折叠，后果是什么？
内开合的丹田呼吸是指拿什么来呼吸？
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